牙齒脫礦？維港口腔幫到您~
牙齒脫礦又稱脫鈣，是牙釉質（牙齒最外層堅硬組織）中的羥基磷灰石晶體因酸性環境溶解，導致鈣、磷等礦物質流失的過程。初期牙面會出現白堊色斑塊或粗糙紋理，嚴重時可能形成淺凹或溝槽，甚至成為細菌入侵的突破口，引發齲齒、牙髓炎等問題。
1. 酸性環境侵蝕：長期飲用碳酸飲料、食用酸性食物，或胃酸反流等，會破壞牙釉質表面平衡，加速礦物質溶解。
2. 口腔衛生不良：牙菌斑堆積產生的酸性物質，會持續腐蝕牙釉質。不刷牙、不使用牙線等習慣會加重問題。
3. 唾液功能異常：唾液分泌不足或成分改變（如藥物影響），會削弱其對牙齒的再礦化保護作用。
4. 飲食結構失衡：缺乏鈣、磷等礦物質，或過度攝入精製糖類，會影響牙齒礦化能力。
5. 特殊治療影響：正畸治療期間，托槽周圍易堆積菌斑，若清潔不當，脫礦風險顯著增加。
1.外觀變化：牙面出現白堊色或黃褐色不透明斑塊，嚴重者可見表面剝落或缺損。
2.敏感症狀：接觸冷熱酸甜食物時出現短暫刺痛，提示牙本質暴露。
3.表面觸感：用舌尖或指甲輕刮牙面，若感覺粗糙不光滑，可能已發生脫礦。
1.強化口腔清潔：每天用巴氏刷牙法早晚刷牙2次，配合牙線或沖牙器清潔縫隙，使用含氟牙膏促進再礦化。
2. 調整飲食結構：減少碳酸飲料、甜食攝入，增加含磷食物如牛奶、三文魚、杏仁、糙米等的攝取，幫助構建牙齒保護屏障。
3. 飲水習慣改善：飯後或飲用酸性飲料後，適量飲水沖淡口腔酸鹼度，避免立即刷牙加重磨損。
1.定期口腔檢查：每半年至一年進行一次專業潔牙和口腔檢查，及時發現早期脫礦問題。
2.矯正期間護理：正畸患者需使用專用牙刷和間隙刷，加強托槽周圍清潔，必要時配合含氟漱口水。
3.特殊人群關注：胃酸反流者應治療原發疾病，並在飯後用弱鹼性溶液漱口；唾液分泌不足者可使用人工唾液緩解症状。
牙齒脫礦是可逆的早期齲病表現，通過科學護理與及時治療，可有效阻止病變發展。養成良好的口腔衛生習慣，搭配均衡飲食與定期醫療干預，才能真正守護牙齒健康。通過維港口腔官方網站或電話：+852 69326599；+86 13266962280，提前預約，可獲得免費牙齒檢查和專業咨詢哦~
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