牙齒很黃除了在深圳做牙齒美白還有什麽方法嗎?

要知道我們很多女生都有牙黃的困擾。那麼牙齒黃了怎麼變白?還有救嗎?能不能除了在深圳做牙齒美白或者牙貼面那些,有什麽可以保持牙白的呢?今天小編就來教你們幾招,但是不敢保證是牙變白,只能說堅持下去的話可以牙齒保持哦!美牙是個大工程,一定要持之以恆才行哦。

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1、刷牙方式一定要對:

很多人刷了幾十年,但是她的刷牙方式依然不對,都以為刷牙要橫刷其實橫刷豎刷都是很重要的,不僅要清潔牙齒就連牙床、舌頭都要清潔到。

2、吃完飯後記得用牙線:

很多人覺得用牙線會讓牙縫變大,其實不是這樣的,正規的牙線+正確的手法,既不會讓牙縫變大,又能讓牙齒得到清潔,很多人牙縫比較大,食物容易殘留在牙縫中,不用牙線,刷牙的時候也不夠細心,那殘渣就一只留在牙縫中,想想就很噁心對吧,久而久之牙齒不會變色才怪。

3、少吃一些讓你牙齒變黃的食物:

比如咖啡、煙、酒、可樂等碳酸飲料、茶、檳榔等,不信你可以看看那些老煙民和檳榔黨的牙齒, 哪個不是黃黑黃黑的?

4、勤換牙刷牙膏:

牙膏建議每個月換一個牌子的,可以選擇加氟的牙膏,牙刷也要三個月換一次,如果牙刷刷毛外翻的話,也要及時更換,如果條件允許,定期去深圳專業牙科洗牙也是不錯的。

5、使用電動牙刷:

如果條件允許的話,可以買一個高質量的電動牙刷,電動牙刷雖然比普通牙刷要貴很多,但是對牙齒的好處還是很多的。

一口潔白整齊的牙齒真的很重要 ,能夠直觀的影響到別人對你的第一印象。不想牙齒變黃的,趕快行動起來吧

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