很多人以為刷牙越用力、次數越多越乾淨，實際上錯誤方式比不刷更傷牙。大力橫刷會嚴重磨損牙釉質，在牙頸部刷出「楔狀缺損」—— 這種口大底小的缺口會導致牙齒對冷熱酸甜敏感，嚴重者會暴露牙髓甚至牙齒橫折。牙釉質一旦磨損無法再生，可能引發齲齒、牙髓炎等一系列問題。每天刷牙超過 3 次同樣傷害牙龈，反而會破壞口腔防禦屏障。
正確做法是採用巴氏刷牙法：牙刷斜 45 度朝向牙龈，輕輕放入牙溝處，小幅度水平震顫 5 - 6 次後再順著牙面拂刷。刷後牙時半張嘴，刷前牙內側要豎起牙刷，每次至少堅持 2 分鐘。千萬別忽略牙線！它能深入牙刷無法觸及的牙縫，清除殘渣和菌斑，預防鄰面齲和牙周病，配合刷牙才能做到全面清潔。
日常護理配合定期洗牙效果更佳。維港口腔由執業醫生操作洗牙，杜絕健康隱患：超聲波潔治加拋光 200 元，噴砂潔牙 300 元，舒適齦下潔牙 500 元。
歡迎通過維港口腔官方網頁或電話：+852 69326599；+86 13266962280提前預約，不僅能領 100 元優惠券，還可免費拍片檢查，讓醫生及時發現隱性問題，為牙齒健康築起專業防線。
推薦閱讀：
VICKONG DENTAL
香港東華三院、香港盲人輔導會、香港健愛社、香港信義會、沙田馬鞍山居民聯會、沙田區關愛隊烏溪沙小區、覺行念慈基金會、樂和東寓、香港勞工及福利局、香港社會福利署、香港鄰捨輔導會、香港新界總商會、香港元朗商會、香港移植運動協會。
應診時間：09:30~18:30 （廣東話、潮州話、客家話、英語、普通話接診）
諮詢電話： +852 6932 6599（香港） +132 6696 2280（深圳）
WhatsApp：+85266372280
WeChat：hospital1981
福田皇崗院：福田區皇崗口岸皇禦苑（皇城廣場C門）深港1號地鋪全層（近福田口岸、皇崗口岸地鐵站E出口）
福田口岸廣場院：福田區裕亨路3-1號福田口岸商業廣場地鋪（福田口岸出關右轉直行5分鐘即到）
福田口岸香江院：福田區福田口岸正對面，海悅華城104號地鋪（東鐵線落馬洲站出關對面即到）
羅湖區委院：羅湖區愛國路1002號外貿輕工大廈8樓（近羅湖口岸和蓮塘口岸，蓮塘口岸2個地鐵站，近東門步行街）
羅湖國貿院：羅湖區春風路廬山大廈B座21樓（近羅湖口岸、向西村地鐵站A2出口、國貿地鐵站B出口）
羅湖金光華院：羅湖區國貿金光華廣場東二門對面，南湖路凱利商業廣場地鋪（近羅湖口岸、國貿地鐵站B出口）
福田KKONE分院：福田區下沙花好園106-107號地鋪（下沙地鐵站B出口直梯出來即到，近福田口岸、深圳灣口岸）
珠海拱北院：珠海市香洲區拱北迎賓南路1155號中建商業大廈15樓（近拱北口岸，迎賓百貨廣場對面）
香港咨询与服务保障中心：香港九龍長沙灣道782號香港中心2807（荔枝角地鐵站B1出口直行100米，香港辦公室暫不應診，主要咨詢接待）
就診提示： 提前預約登記，X-ray、CT院內檢查免費，3D數字掃描免費。本地牙醫，放心睇牙。另有速遞代收存放服務。
點擊「確定」，馬上聯係客服進行免費諮詢預約！
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費諮詢！
點擊「確定」，即可諮詢預約維港口腔，並申請免X-Ray費用，免問診金費用！
