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深圳牙醫有沒有哪些保持牙齒健康的好方法?

一顆牙拯救牙齒就是拯救吃貨的命。

1、重視漱口,漱口比刷牙更重要。任何進食都應該立即漱口。

2、學會真正的刷牙。對,在我眼裏你們都在刷鞋。請認真學習並堅持Bass刷牙法。可以買個牙刷尾巴,插在牙刷刷柄後面監控刷牙是否合格。

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3、定期洗牙還可以檢查牙齒。早期症狀早期解決省心省力。

4、解決完所有的口腔基礎問題。比如矯正牙齒,缺失鑲複,等。

早晚刷牙應對的是一日三餐,中間有任何額外進食,都需要中午多加一次刷牙。 

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