在深圳牙科廣泛使用的美白方法是冷光美白。很多有美白需求的人士不滿意的其實是牙達本身顏色不夠白，要改善牙齒本身的顏色，其中常用的就是冷光美白。
冷光美白依靠的是冷光嗎?其精髓並不是冷光，而在於高濃度的過氧化物組成的美白劑。高濃度的過氧化物有很強的氧化和漂白能力，與牙齒接觸的同時可以和牙齒內部的色素接觸，發生氧化還原反應，分解色素然後將牙齒變白。
要知道，我們的牙釉質是人體非常堅硬的組織，除了不能抵抗酸之外，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷牙釉質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適症狀，一般會隨著時間逐漸消退，不會造成永久損傷。但原來牙齒就敏感或牙齒本身存在隱裂紋的情況下，敏感性可能會格外明顯，甚至在美白過程中出現疼痛難忍的症狀。如果存在敏感、隱裂的牙齒，不建議做冷光美白。
另外做完冷光美白之後，注意短期內不要吃有顏色的食物和飲料，防止食物和飲料的色素沉著在剛剛美白完的牙齒上。過一兩周後就可以正常飲食，不要嘴纏吃一些色素大的食物避免染色牙齒。
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